Terapi

Mitt arbetssätt är en kombination av min grundutbildning inom KBT (Kognitiv Beteende Terapi) och senare utbildning inom DBT (Dialektisk Beteendeterapi) och personscentrerad psykoterapi. Jag använder mig ofta av ACT (Acceptance & Commitment Therapy).

När det passar så integrerar jag ofta EMDR, Mindfulness eller olika kreativa metoder i terapin.

Om du anmäler dig via kontaktformuläret så kontaktar jag dig snarast på telefon för att kort stämma av om den hjälp jag kan erbjuda matchar dina behov. Därefter kan vi boka in ett första (intake-)samtal som antingen kan ske på min mottagning i Utrecht (onsdagar) eller online. 

De första intakesamtalen, vanligtvis 2-4 samtal, syftar till att tydliggöra hur nuvarande problem och besvär samspelar med personlighetsfaktorer, livserfarenheter samt omgivningsfaktorer. Gemensamt kommer vi överens om terapins mål och hur vi bäst kan samarbeta för att nå dit. Beroende på vilken hjälp du behöver blir vår kontakt kortare eller längre. Vi kommer tillsammans överens om hur ofta vi ses, vanligtvis planeras samtal med 1-3 veckors mellanrum.

​

Kostnad: Med en Nederländsk sjukförsäkring så täcks behandelingen av basförsäkringen såvida det gäller individualterapi för en diagnos klassificerad enligt DSM-V. Jag är ansluten till stiftelsen 1np den formella anmälan sköts därigenom. Du behöver ha en remiss från husläkare eller annan befogad yrkesgrupp för att få behandlingen ersatt. (Tänk även på att självrisken hos respektive sjukförsäkring måste betalas innan ersättning kan ges.) 

Har du EU-kort /svensk försäkring så finns möjlighet att ansöka om ersättning hos försäkringskassan. Vill du istället betala privat så är samtalskostnaden €90 per samtal på 50-60 minuter.